[기고] 수리검을 던지지 않는 닌자 체험이란? MICE 프로그램 도입을 검토할 만한, 몸으로 일본의 정신 문화를 배우는 ‘Ninja Zen Meditation’
해외 기업이 일본을 방문해 진행하는 기업 연수나 인센티브 여행에서는 개최지만의 문화 체험이 요구됩니다. 이번에 소개하는 ‘Ninja Zen Meditation’은 수리검 던지기 등을 즐기는 일반적인 닌자 체험과 달리 결인법, 호흡법, 명상, 신체 운용을 통해 닌자의 정신성을 접하는 프로그램입니다. 기업 연수와 팀 빌딩뿐 아니라 MICE 엑스커션으로도 활용할 수 있을 것으로 보입니다.
이 기사는 Ninja Zen Meditation 사업을 운영하는 시즈의 대표이사 다무라 모토타로가 기고한 글을 MICE TIMES ONLINE이 기사 게재를 위해 일부 편집한 것입니다.
Ninja Zen Meditation 공식 웹사이트
https://zenmeditation.ninja-idea.jp/

닌자의 정신 문화를 체험하는 ‘Ninja Zen Meditation’
해외에서 일본을 방문하는 기업이나 직원 연수, 인센티브 여행을 기획하는 기업에 ‘일본에서만 할 수 있는 체험’은 중요한 콘텐츠입니다. 일본에는 신사와 사찰, 음식, 전통예능 등 다양한 문화 체험이 있습니다. 한편 일본 문화에는 눈에 보이는 요소의 배경에 오랜 시간 동안 형성된 사고방식과 정신성이 존재합니다.
저희가 제공하는 ‘Ninja Zen Meditation’은 닌자 복장을 입거나 곡예 동작을 하거나 수리검을 던지는 체험이 아닙니다.
일본의 전통 닌자술을 바탕으로 닌자, 선, 호흡, 신체 운용을 통해 일본의 정신 문화를 접하는 명상 프로그램입니다. 체험을 통해 얻은 깨달음이 현장에서 끝나는 것이 아니라 업무와 일상생활로 이어지도록 하는 것을 목표로 합니다.

닌자의 지혜를 현대 비즈니스에 활용
닌자라는 말을 들으면 곡예 동작이나 전투를 떠올리는 사람이 많을 수 있습니다.
그러나 닌자의 지혜에는 상황을 관찰하는 것, 자신의 감정을 조절하는 것, 호흡을 가다듬는 것, 주변 환경에 적응하는 것 등 현대의 업무와도 연결되는 사고방식이 담겨 있습니다.
‘Ninja Zen Meditation’에서는 닌자의 역사와 사상을 접하면서 결인법, 호흡법, 명상, 닌자 걸음, 신체 운용 등을 체험합니다. 결인법, 호흡법, 신체 운용이라는 3가지 요소를 활용하며, 자연계를 ‘지·수·화·풍·공’의 5가지 요소로 바라보는 ‘오대관’에 빗대어 명상을 심화합니다.
중요하게 여기는 것은 지식으로 배우는 데 그치지 않는 것입니다. 참가자가 직접 손으로 인을 맺고, 호흡을 가다듬고, 몸을 움직입니다. 자신의 감각을 통해 체험함으로써 닌자가 중요하게 여겼다고 전해지는 심신의 조화와 자기 통제에 관해 생각합니다.

‘일본을 보는 것’에서 ‘일본의 정신성을 체험하는 것’으로
‘Ninja Zen Meditation’은 선, 무도, 닌자술 등 일본인이 오랜 시간에 걸쳐 형성해 온 정신성과 신체 문화를 접할 기회를 제공합니다. 조용히 자신을 마주하고, 호흡을 가다듬고, 상대방과 주변을 관찰하며, 변화에 침착하게 대응합니다. 참가자는 설명을 듣는 데 그치지 않고 각각의 동작을 직접 실행합니다.
중요한 것은 ‘일본을 보는 것’이 아니라 ‘일본의 정신성을 체험하는 것’입니다.
일본의 역사와 문화를 외부에서 바라보는 것이 아니라 참가자가 자신의 몸과 의식을 사용해 직접 체험합니다. 평소와 다른 관점을 얻고 이를 업무와 일상생활에 활용하도록 하는 프로그램입니다.
AI 시대에 대응하기 위한 ‘인간의 역량’
AI가 정보 처리와 분석을 담당하는 시대이기 때문에 인간만이 발휘할 수 있는 역량이 다시 중요해지고 있습니다. 자신을 가다듬는 능력, 상대방을 이해하는 능력, 주변을 관찰하는 능력, 변화 속에서 판단하는 능력, 그리고 사람과 사람 사이의 신뢰를 쌓는 능력입니다.
‘Ninja Zen Meditation’에서는 일본의 정신 문화를 출발점으로 삼아 참가자가 이러한 역량에 관해 스스로 생각합니다. 임원 연수, 팀 빌딩, 웰빙, 리더십 연수 등 기업이 지닌 목적에 따라 활용할 수 있습니다. 닌자 문화를 소개하는 데 그치지 않고 일본의 정신 문화를 현대의 업무 및 조직과 연결해 체험하도록 하는 것을 의도합니다.

글로벌 기업 연수에서 진행
외국계 제약회사의 글로벌 팀을 대상으로 한 기업 연수에서는 일본인 직원과 외국 국적의 직원이 함께 프로그램에 참가했습니다. 연수에서는 닌자의 역사와 철학을 배우고 결인, 호흡법, 명상, 닌자 걸음 등을 체험했습니다.
참가자들은 다음과 같은 소감을 전했습니다.
“평소에는 갖지 못했던 관점을 얻었습니다.”
“집중력이 높아졌습니다.”
“팀으로서 일체감을 느꼈습니다.”
“일본의 전통과 그 배경에 있는 정신성을 깊이 이해할 수 있었습니다.”
기업에 연수나 MICE 프로그램은 참가자를 즐겁게 하기 위한 것만은 아닙니다. 평소와 다른 환경에서 같은 체험을 공유하는 것은 참가자 간의 소통을 촉진하고 새로운 관점과 깨달음을 얻는 기회가 되기도 합니다.
말에만 의존하지 않고 같은 체험을 공유
‘Ninja Zen Meditation’에서는 참가자들이 함께 몸을 움직이고 호흡을 가다듬으며 조용히 자신을 마주하는 시간을 갖습니다.
국적과 직책, 문화적 배경이 다른 참가자도 언어를 통한 소통에만 의존하지 않고 같은 동작과 시간을 공유할 수 있습니다. 일본인과 외국 국적의 참가자가 같은 프로그램에 함께 참여할 수 있다는 점은 글로벌 팀을 대상으로 하는 기업 연수에서 나타나는 특징 중 하나입니다. 프로그램을 통해 얻은 깨달음을 ‘자신’, ‘팀’, ‘업무’라는 관점에서 되돌아보는 것도 중요하게 여깁니다. 체험으로 끝나는 활동이 아니라 이후의 소통과 행동으로 이어지는 배움으로 발전시키는 것을 목표로 합니다.
MICE 목적에 맞춰 프로그램 설계
‘Ninja Zen Meditation’은 일본어와 영어로 진행할 수 있습니다.
해외 임원이 일본을 방문할 때 이용하는 프로그램을 비롯해 인센티브 여행, 기업 연수, 팀 빌딩, 해외 방문객을 위한 일본 문화 체험 등 다양한 MICE 상황에서 이용할 수 있습니다. 참가 인원, 실시 목적, 소요 시간, 행사장에 맞춰 프로그램을 개별적으로 설계할 수도 있습니다. 참가자의 구성과 기업이 연수에서 다루고자 하는 내용을 확인한 뒤 실시 조건에 따라 내용을 구성합니다.
저희가 제공하고자 하는 것은 일반적인 ‘닌자 체험’이 아닙니다. 참가자가 일본의 문화와 정신성을 접하고 그곳에서 무언가를 얻어 가는 시간입니다. ‘일본을 보는 것’이 아니라 ‘일본의 지혜를 체험하는 것’, 그것이 ‘Ninja Zen Meditation’입니다.
Ninja Zen Meditation 영상
영상에서 소리가 재생됩니다.
편집부 의견: 닌자의 정신 문화를 MICE에 접목
MICE 엑스커션이나 기업 연수에서 일본 문화를 다룰 때는 문화시설 방문, 전통예능 관람, 식문화 체험 등의 방법이 있습니다. ‘Ninja Zen Meditation’은 여기에 결인법, 호흡법, 명상, 신체 운용을 더해 참가자가 직접 몸을 사용하며 일본 문화를 접하는 프로그램입니다.
특징 중 하나는 해외에서도 잘 알려진 ‘닌자’라는 인상적이고 이해하기 쉬운 소재를 출발점으로 삼으면서 수리검 던지기와 같은 오락적 체험에만 머물지 않고 그 배경에 있는 사고방식과 신체 문화를 깊이 다룬다는 점입니다. 일본어와 영어로 진행할 수 있고 참가 인원과 목적, 소요 시간, 행사장에 맞춰 내용을 설계할 수 있다는 점은 기업 연수나 인센티브 여행 등을 검토할 때 참고할 요소가 됩니다.
국적과 직책, 문화적 배경이 다른 참가자들이 말에만 의존하지 않고 같은 동작과 시간을 공유할 수 있다는 것도 이 프로그램의 특징입니다. 체험 후 얻은 깨달음을 자신과 팀, 업무의 관점에서 돌아보는 설계까지 포함한다면 단순한 문화 체험을 넘어 연수나 팀 빌딩으로 활용할 가능성도 있습니다.
MICE를 개최하면서 일본다운 엑스커션이나 해외 방문객을 위한 연수를 구상하는 주최자에게 ‘Ninja Zen Meditation’은 알아둘 만한 선택지입니다. 친숙한 ‘닌자’라는 소재에서 출발해 일본의 정신 문화와 신체 문화를 접할 수 있는 프로그램입니다.
Ninja Zen Meditation 공식 웹사이트
https://zenmeditation.ninja-idea.jp/
이 기사는 Ninja Zen Meditation 사업을 운영하는 시즈의 대표이사 다무라 모토타로가 기고한 글을 MICE TIMES ONLINE이 기사 게재를 위해 일부 편집한 것입니다.